Hidup Sehat

Alat Kesehatan Yang Harus Dimiliki Di Rumah

Alat kesehatan adalah barang, alat atau mesin yang digunakan untuk pencegahan, diagnosis atau pengobatan, atau untuk mendeteksi, mengukur, memulihkan, mengoreksi atau memodifikasi struktur atau fungsi tubuh untuk suatu tujuan kesehatan.

alat kesehatan

Alat kesehatan yang digunakan di rumah adalah perangkat medis yang ditujukan untuk pengguna di lingkungan manapun di luar fasilitas perawatan kesehatan profesional. Hal ini termasuk alat kesehatan yang ditujukan untuk digunakan di fasilitas perawatan kesehatan profesional dan rumah. Perlukah untuk memiliki alat kesehatan di rumah?

Memiliki alat kesehatan dapat membantu Anda lebih siap menangani bahaya serta dapat mengontrol kondisi kesehatan Anda. Terdapat beberapa alat kesehatan yang dapat dimiliki semua orang, sedangkan beberapa alat mungkin hanya dibutuhkan oleh orang dengan kondisi kesehatan tertentu.

Berikut beberapa alat kesehatan yang harus Anda miliki, untuk memastikan kesehatan keluarga Anda secara keseluruhan:

  • Kotak P3K

Dari penyakit ringan hingga cedera yang lebih serius, kotak P3K adalah alat kesehatan yang harus dimiliki di setiap rumah. Alat ini dapat membantu mengurangi resiko infeksi atau tingkat keparahan cedera. Kotak P3K biasanya mencakup berbagai perlengkapan yang akan membantu merawat luka, lecet dan cedera, termasuk keseleo dan luka bakar. Anda dapat dengan mudah membeli kotak P3K yang sudah disiapkan secara online atau menyiapkan sendiri.

  • Pedometer dan timbangan berat

Pedometer adalah alat sederhana yang menampilkan jumlah langkah Anda telah berjalan dan kalori proporsional yang terbakar selama aktivitas tersebut. Timbangan mengukur berat badan Anda dan sangat bermanfaat, karena fluktuasi massa yang tiba-tiba dapat menandakan kondisi mendasar yang parah seperti ketidakseimbangan hormon atau metabolisme lipid yang tidak teratur. Berat badan yang sehat ditunjukkan dengan BMI (Indeks Massa Tubuh) antara 18,5 dan 24,9.

  • Termometer

Perangkat dasar ini sangat penting di setiap rumah, terutama di musim hujan, ketika terjadi wabah demam, pilek, dan flu. Termometer dapat menunjukkan apakah suhu tubuh lebih tinggi atau lebih rendah dari biasanya, sehingga membantu memutuskan rangkaian obat resep yang tepat dan memastikan pemulihan yang cepat. 

Penting untuk memiliki alat kesehatan di rumah, seperti yang disebutkan di atas. Selain untuk membantu Anda mengurangi resiko kesehatan, alat-alat di atas juga dapat digunakan untuk memastikan kesehatan Anda dan keluarga secara keseluruhan.

Kehamilan

Penyebab Janin Tidak Bergerak Aktif

Pergerakan janin yang aktif dan sering dirasakan oleh ibu saat mengandung memang merupakan salah satu tanda bahwa janin tumbuh sehat. Namun, jangan panik dulu ketika janin tidak bergerak atau berhenti bergerak tiba-tiba. Janin sendiri mulai melakukan gerakan seperti menendang perut ibunya ketika kehamilan memasuki usia 18 hingga 25 minggu.  Frekuensi dan intensitas gerakan janin dalam perut akan terus bertambah dari waktu ke waktu, di mana puncaknya terjadi pada trimester ketiga masa kehamilan. Maka dari itu, ibu hamil perlu waspada ketika janin tidak bergerak aktif seperti biasanya.

Ada berbagai macam alasan yang mengakibatkan janin tidak bergerak aktif seperti biasanya. Penurunan frekuensi dan intensitas gerakan ini bisa saja tidak berbahaya, tapi terkadang juga menjadi pertanda adanya masalah pada janin Anda.Beberapa penyebab janin tidak bergerak aktif seperti biasanya:

  • Pertumbuhan bayi melambat
  • Masalah rahim atau plasenta
  • Leher bayi terlilit tali pusar (nuchal cord)

Meski begitu, janin tidak bergerak aktif seperti biasanya juga dapat disebabkan kesalahan Anda dalam menghitung aktivitas gerakan janin sebelumnya. Sebagai contoh, Anda mungkin saja sebelumnya ikut menghitung gerakan-gerakan kecil yang dilakukan janin secara tidak sengaja ketika tidur. Sebaiknya, hitungan dilakukan saat frekuensi dan intensitas gerakan janin Anda terasa lebih aktif dalam jangka waktu tertentu.

Frekuensi dan intensitas gerakan janin dari waktu ke waktu

Frekuensi dan intensitas gerakan janin terus mengalami perubahan seiring pertumbuhan dan perkembangannya. Berikut ini panduan untuk mengetahui seberapa aktif janin melakukan gerakan di tiap trimester:

  • Trimester pertama

Pada trimester pertama kehamilan, janin Anda akan mengalami banyak perkembangan. Namun, belum ada gerakan yang bisa Anda rasakan pada trimester ini. Berada dalam bantalan pelindung rahim, ukuran janin masih terlalu kecil untuk melakukan gerakan pada trimester pertama.

  • Awal trimester kedua

Secara umum, Anda akan merasakan gerakan janin ketika masa kehamilan masuk awal trimester kedua. Gerakan janin akan pertama kali Anda rasakan antara minggu ke-16 hingga 22. Namun, gerakan kemungkinan besar baru terasa di antara minggu ke-20 dan 22 jika ini adalah kehamilan pertama Anda.

Gerakan awal janin mungkin terasa seperti gelembung-gelembung yang terbang dalam perut. Saat terasa seperti gelembung, banyak orang yang mengira hal tersebut terjadi karena banyaknya gas dalam perut.

  • Trimester kedua

Seiring berjalannya trimester kedua, frekuensi gerakan janin akan mulai bertambah dari hari ke hari. Gerakan-gerakan yang dilakukan bisa saja berupa pukulan atau tendangan. Saat menyentuh perut, Anda secara langsung dapat merasakan gerakan yang dilakukan oleh janin.

  • Trimester ketiga

Pada trimester terakhir kehamilan, Anda biasanya akan mulai menyadari pola gerakan yang dilakukan janin. Janin mungkin akan aktif pada waktu-waktu tertentu, bisa pagi, siang, maupun malam hari.Gerakan yang terjadi pada trimester ketiga lebih bertenaga dari sebelumnya. Selain itu, janin terlihat lebih antusias ketika melakukan tendangan atau pukulan. 

Anda mungkin dapat melihat tangan atau kaki bayi yang bergerak dari balik kulit perut.Ketika janin bertambah besar, ruang geraknya otomatis akan semakin kecil. Pada saat itulah, Anda mungkin merasa bahwa janin tidak bergerak aktif seperti biasanya. Dalam kondisi ini, dokter biasanya akan mulai menyarankan Anda untuk melakukan penghitungan tendangan yang dilakukan oleh janin.

Tips

Langkah yang Tepat Menyembuhkan Patah Tulang Engkel

Patah tulang engkel merupakan hal yang umum terjadi, apalagi bagi para atlet. Hal ini karena saat berolahraga,  para atlet rentan mengalami terkilir, jatuh, salah menapak, atau cedera yang bisa menyebabkan pergelangan kaki patah. Beberapa patah tulang engkel tidak hanya mengakibatkan hancurnya tulang, tetapi juga robeknya ligamen pergelangan kaki yang menjaga stabilnya sendi pergelangan kaki.

Penderita patah tulang engkel biasanya mengalami tingkat keparahannya berbeda–beda, mulai dari tulang yang hanya retak sampai patah hingga tulang dengan patahan yang menonjol keluar dan merobek kulit.

Meski demikian, patah tulang engkel kaki masih bisa diperbaiki dengan melakukan prosedur yang tepat. Namun, merawat patah tulang engkel di rumah tentu saja tidak boleh main-main, jika Anda melakukan kesalahan dalam menanganinya, akibatnya bisa fatal.

Anda tetap bisa melakukan perawatan di rumah untuk meringankan nyeri akibat patah tulang engkel sekaligus mempercepat proses pemulihannya, dan kembali melakukan aktivitas sehari-hari. Akan tetapi, yang perlu diperhatikan ketika melakukan perawatan patah tulang engkel kaki harus disesuaikan pada jenis dan tingkat kerusakan pergelangan kaki.

Berikut perawatan patah tulang engkel kaki yang dapat Anda terapkan:

  • Mengistirahatkan pergelangan kaki

Sebisa mungkin, Anda harus menghindari aktivitas yang tidak perlu yang terlalu banyak menggerakkan engkel kaki agar tidak memperberat nyeri dan memperburuk kerusakan tulang engkel yang terjadi.

  • Kompres menggunakan es

Pada kasus patah pergelangan kaki ringan, mengompres es berguna untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak akibat cedera. Bungkus es dengan handuk sebelum meletakkannya di kulit, lalu usapkan buntalan es tersebut di sekitar area yang patah.

  • Mengenakan gips

Patah tulang engkel kaki ringan juga dapat diobati dengan mengenakan sepatu boot, gips, atau belat. Perawatan ini berfungsi untuk menjaga tulang agar tetap di tempatnya. Untuk cedera yang lebih serius, pengidap perlu menjalani operasi terlebih dahulu sebelum menggunakan boot, gips, atau belat.

  • Melakukan terapi fisik

Dokter Anda mungkin juga akan merekomendasikan latihan  terapi fisik untuk membantu proses pemulihan. Jika mengalami patah tulang engkel sederhana, dokter akan merekomendasikan latihan yang bisa Anda lakukan di rumah. Namun dalam kasus lain, Anda harus melakukan terapi dengan ahli terapi fisik.

  • Meminimalisir rasa sakit

Hal umum yang pasti akan dirasakan dari patah tulang engkel adalah timbulnya rasa sakit, nyeri, memar, dan bengkak. Anda dapat meminimalisir tanda-tanda tersebut. Biasanya untuk menghilangkan rasa sakit penderita bisa mengonsumsi obat seperti ibuprofen atau naproxen. Namun, pastikan Anda mendapatkan obat tersebut setelah mendapat persetujuan tenaga medis.

  • Reduksi terbuka

Jika Anda sudah menggunakan gips dan boot, tetapi patah tulang engkel kaki Anda tak kunjung sembuh maka pembedahan sangat dianjurkan. Pergilah ke pusat medis khusus tulang agar mendapat pertolongan yang maksimal.

Dokter bedah mungkin akan menggunakan batang logam, sekrup, atau pelat untuk meluruskan kembali tulang engkel Anda. Prosedur tersebut berfungsi menjaga tulang agar tetap di tempatnya saat sembuh. Prosedur ini disebut reduksi terbuka dan fiksasi internal.

***

Jika Anda mengalami patah tulang engkel kaki sebaiknya jangan memforsir kaki Anda untuk melalukan kegiatan-kegiatan yang berat terlebih dahulu untuk menunjang masa penyembuhan. Selain itu, upayakan berkonsultasi secara rutin ke dokter untuk melihat perkembangan pascacedera.

Proses pemulihan patah tulang engkel kaki memang membutuhkan waktu yang berbeda-beda. Kadang bisa hanya dalam hitungan minggu atau bahkan sampai berbulan-bulan tergantung pada jenis dan parahnya tulang yang patah. 

Tips

Mengenal Penyebab Jerawat di Jidad dan Cara Mengatasinya

Memiliki kulit wajah berjerawat tentu tidak menyenangkan. Apalagi jika jerawat tersebut muncul di area jidad yang mudah terlihat. Namun, Anda bisa terbebas dari kekhawatiran akan adanya jerawat di jidad dengan mengenali faktor-faktor pemicunya.

Mengenali penyebab kemunculan jerawat yang tumbuh di jidad bisa membantu Anda dalam mencari solusi untuk mengatasinya. Dengan begitu, jidad Anda akan bersih dari jerawat dan kemerahan.

Faktor penyebab kemunculan jerawat di jidad

Pada dasarnya, seseorang bisa mengalami kemunculan jerawat di jidad saat kelenjar kecil di bawah permukaan kulit tersumbat. Penyumbatan ini bisa dipicu oleh banyak hal, salah satunya jenis kulit Anda yang berminyak menyebabkan timbunan minyak di pori-pori.

Secara khusus, ada beberapa faktor penyebab jidad yang berjerawat, yaitu:

  • Perubahan hormon

Perubahan hormon merupakan salah satu faktor utama yang memicu jerawat. Tidak hanya di jidad, jerawat akibat perubahan hormon pun bisa muncul di area-area lain pada wajah.

Secara khusus, perubahan hormon paling besar terjadi di masa pubertas. Inilah yang memicu tumbuhnya jerawat. Biasanya, orang-orang baru pertama kali mengalami kemunculan jerawat di masa pubertas ini.

  • Iritasi akibat make up

Produk-produk riasan wajah terbuat dari campuran bahan kimia yang bisa memicu iritasi kulit. Khususnya, jika Anda memiliki jenis kulit sensitif, jerawat akan lebih mudah muncul setelah menggunakan make up.

Saat menggunakan make up, Anda mungkin menggunakan jari tangan untuk mengaplikasikan produk ke beberapa bagian wajah. Tangan yang sering menyentuh wajah juga bisa menimbulkan jerawat.

  • Malas membersihkan wajah

Penyebab lain kemunculan jerawat adalah kebiasaan membersihkan wajah yang tidak benar. Jika Anda sering melakukan aktivitas yang mengeluarkan keringat, berada di udara terbuka, dan mengenakan make up, Anda perlu melakukan pembersihan wajah yang lebih dalam dan lebih lama.

Wajah yang tidak dibersihkan dengan baik akan memicu produksi minyak berlebih yang menyumbat pori-pori di jidad. Akibatnya, jidad pun akan ditumbuhi oleh jerawat.

Cara mengatasi jerawat di jidad

Sebenarnya, upaya mengobati jerawat berbeda-beda, tergantung pada faktor pemicu dan kondisi kulit Anda secara keseluruhan. Akan tetapi, obat jerawat yang bisa dibeli secara bebas umumnya menjadi solusi untuk semua orang yang mengalami masalah jerawat.

Untuk kondisi jerawat yang sudah cukup parah, pengobatan bisa dilakukan dengan menggunakan obat jerawat khusus, seperti:

  • Antibiotik
  • Formulasi benzoyl peroxide
  • Pil KB
  • Obat anti-androgen

Obat-obatan di atas biasanya hanya dipakai berdasarkan resep dari dokter. Dokter akan memberikan obat jenis ini apabila kondisi jerawat sangat parah atau tak kunjung membaik.

Jika Anda ingin mengatasi jerawat di jidad dengan menggunakan produk perawatan kulit, pastikan produk tersebut memiliki kandungan aktif yang ampuh mengurangi jerawat, seperti:

  • Salicylic acid
  • Benzoyl peroxide
  • Retinol
  • Resorcinol

Anda juga bisa mengatasi jerawat dengan melakukan upaya pengobatan alami tanpa menggunakan bahan kimia dan obat-obatan. Caranya dengan:

  • Menggunakan gel dari tanaman lidah buaya asli dan dioleskan ke jidad
  • Mencampurkan cuka apel dan air dengan perbandingan 1:3, lalu aplikasikan ke jidad dengan menggunakan kapas
  • Memeras air dari lemon atau jeruk nipis dan dioleskan ke jidad menggunakan kapas
  • Mencampurkan minyak daun daun teh dengan air lalu diaplikasikan ke jidad

Sebaiknya, hindari memencet jerawat di jidad karena berpotensi meninggalkan kotoran dari jari ke jidad Anda. Akibatnya, kulit Anda akan mengalami infeksi dan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk sembuh.

Ibu dan Anak

Begini Cara Atasi Kulit Kepala Gatal pada Bayi

Kulit kepala gatal dapat menyerang siapa saja, termasuk bayi. Namun, kulit kepala kering dan gatal pada bayi adalah hal yang normal dan dapat ditangani dengan mudah. Simak artikel berikut untuk mengetahui penyebab dan cara mengatasi kepala gatal pada bayi.

Penyebab kulit kepala kering dan gatal pada bayi

Penyebab umum kepala bayi kering adalah dermatitis seboroik infantil yang juga disebut dengan Cradle cap. Kondisi ini dapat menyerang bayi di usia antara 2 minggu hingga 12 bulan. 

Cradle cap dapat disebabkan oleh faktor genetik, lingkungan, atau pertumbuhan jamur Malassezia di kelenjar minyak di bawah kulit. Gejala yang ditimbulkan yakni adanya kerak tebal dan berminyak berwarna putih hingga kuning kemerahan di kulit kepala. Bercak ini juga bisa muncul di selangkangan, ketiak, dan area berminyak lainnya. 

Penyebab lain kulit kepala bayi kering dan gatal adalah ketombe dan eksim. Jika cradle cap tidak menimbulkan rasa gatal, berbeda halnya dengan ketombe. Umumnya, bayi yang berketombe disebabkan oleh faktor genetik dan lingkungan. Ketombe pada bayi ditandai dengan kerak berwarna putih, kering, dan terasa gatal.

Alergi juga dapat menjadi penyebab rasa gatal pada kulit kepala bayi. Hal ini ditandai dengan kulit kepala kering, timbulnya ruam merah, dan gatal. 

Cara mengatasi kulit kepala gatal pada bayi

Jika si kecil mengalami gatal karena alergi, maka ada baiknya mencari penyebab alergi. Faktor penyebab bisa berasal dari makanan, produk perawatan seperti sampo, bahkan pakaian. Agar lebih aman, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter dan meminta perawatan lebih lanjut.

Jika bayi mengalami cradle cap, maka Anda tak perlu khawatir. Biasanya, dermatitis seboroik infantil akan hilang seiring waktu. Anda dapat membersihkan sisik yang menempel pada kulit bayi menggunakan sikat gigi berbulu halus. Jangan lupa untuk mengoleskan minyak mineral agar sisik mudah lepas.

Adapun mengatasi ketombe pada bayi harus dilakukan secara hati-hati. Berikut beberapa tips mengatasi kepala gatal pada bayi:

  1. Jangan terlalu sering keramas

Ketombe menyebabkan kulit kepala kering. Keramas setiap hari akan memperparah kondisi tersebut. Cucilah rambut si kecil dua hari sekali untuk mencegah area kepala kering. Selain itu, buatlah si kecil tetap hangat karena cuaca dingin dengan kelembaban rendah dapat memperburuk ketombe. 

  1. Gunakan sampo obat

Menggunakan sampo obat mungkin bisa membantu. Anda dapat menemukannya di supermarket atau apotek. Untuk mengatasi ketombe dan eksim pada bayi, carilah sampo antiketombe khusus bayi dengan kandungan pyrithione zinc atau selenium sulfide. Anda juga bisa meminta bantuan apoteker untuk memilih sampo anti ketombe bayi terbaik. 

Gunakanlah sampo antiketombe dua hingga tujuh hari. Jangan mengharapkan hasil yang cepat karena biasanya butuh waktu hingga satu bulan untuk meredakan kulit kepala gatal pada bayi.

  1. Menggunakan minyak mineral

Sisik pada kulit kepala tidak bisa hilang hanya dengan keramas. Anda bisa memijat kepala si kecil menggunakan minyak mineral seperti minyak zaitun, minyak kelapa, atau petroleum jelly. 

Tuangkan minyak ke atas kepala bayi, pijat ringan dan biarkan minyak meresap. Setelah itu, sisir dengan kepala sikat yang halus untuk mempercepat sisik mengelupas. Anda juga dapat menggunakan sikat gigi berbulu halus. Setelah itu, cuci rambut bayi dengan sampo.

  1. Menggunakan krim hidrokortison

Krim hidrokortison umum digunakan untuk mengatasi eksim dan gatal. Krim ini aman digunakan pada bayi dan anak-anak dalam jangka waktu tertentu. Anda dapat mendapatkan krim ini tanpa resep dokter.

Namun, Anda tetap disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan krim ini. Hal ini dimaksudkan untuk menghindari efek samping yang mungkin terjadi.

Catatan

Kulit kepala gatal dan kering pada bayi dapat diatasi dengan berbagai cara mudah, salah satunya menggunakan bahan alami seperti minyak zaitun dan minyak kelapa. Apabila kondisi bayi semakin parah, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk meminta penanganan lebih lanjut.

Obat

Obat Sakit Kepala Alami atau Bukan, Ini Dia Rekomendasi bagi Anda untuk Hempaskan Nyut-Nyutan

obat sakit kepala alami dan yang dapat dibeli di apotek

Sakit kepala bukanlah suatu kondisi yang sulit ditemukan. Pasalnya, banyak orang yang mengeluhkan kondisi sakit kepala dan mencari jalan tercepat untuk mengatasinya. Maka dari itu, tidak heran bahwa obat sakit kepala mudah ditemui bahkan di minimarket atau warung terdekat sekalipun. Beberapa orang juga memilih untuk mengobati sakit kepala dengan obat alami. Pilihan obat sakit kepala alami atau bukan, yang terpenting adalah aman untuk dikonsumsi dan ampuh menghempaskan nyut-nyutan. 

Pilihan obat sakit kepala alami

Di bawah ini terdapat rekomendasi obat sakit kepala alami yang dapat Anda pilih untuk mengatasi nyeri sakit kepala:

  • Jahe

Selain bermanfaat untuk menetralkan asam lambung, ternyata jahe juga dapat dikonsumsi sebagai obat sakit kepala. Di dalam jahe itu sendiri, terdapat molekul antioksidan dan senyawa antiradang. 

Dalam sebuah penelitian, menunjukkan bahwa bubuk jahe bekerja secara efektif dalam mengurangi rasa nyeri akibat migrain. Tidak hanya itu, manfaat jahe ini setara dengan obat sumatriptan.

  • Kafein dalam kopi dan teh

Tidak hanya kopi, namun teh juga mengandung kafein. Tanpa Anda sadari, kafein dalam teh dan kopi ini dapat bermanfaat dalam memperbaiki suasana hati, membantu diri untuk tetap segar, dan menyempitkan pembuluh darah. Selain itu, kafein juga dapat meredakan nyeri akibat sakit kepala.

Diyakini bahwa manfaat kafein ini setara dengan obat ibuprofen dan asetaminofen. Menyeduh satu gelas kopi atau teh ketika gejala sakit kepala muncul, patut Anda coba. Meskipun memiliki beragam manfaat, kafein tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.

  • Mengoleskan aromaterapi

Jika Anda pernah mendengar essential oils atau yang dalam bahasa Indonesia dikenal dengan minyak atsiri, tidak ada salahnya mencoba untuk memaksimalkan manfaatnya untuk mengobati sakit kepala.

Mengoleskan essential oils di bagian atas bibir, khususnya minyak lavender dapat meringankan nyeri migrain. Selain itu, Anda juga dapat mengoleskan peppermint di sekitar pelipis atau belakang telinga untuk meredakan rasa nyeri akibat kepala yang terasa tegang.

Pilihan obat sakit kepala non-alami

Di bawah ini terdapat beberapa jenis obat sakit kepala yang biasanya tersedia di pasaran.

  • Paracetamol

Tentu Anda sudah tidak asing dengan jenis obat sakit kepala satu ini. Paracetamol atau acetaminophen tergolong dalam obat analgesik yang bekerja dengan mengubah respon tubuh jika ada rasa sakit yang dirasakan, tanpa menghalangi konduksi impuls saraf. 

Obat paracetamol ini tersedia dalam dua jenis, yaitu:

  • Paracetamol tablet, dengan dosis 2 tablet dosis 500 mg yang dikonsumsi tiap 4-6 jam.
  • Paracetamol cair, seperti sirup atau suspensi, dengan dosis 325-650 mg yang dikonsumsi tiap 4-6 jam atau 1000 mg tiap 6-8 jam sekali.

Dalam sebuah hasil penelitian yang diterbitkan oleh The Journal of Head and Face Pain, paracetamol akan bekerja lebih efektif jika dikonsumsi bersamaan dengan kafein atau aspirin.

  • Sumatriptan

Tergolong sebagai selective serotonin receptor agonists, obat sakit kepala sumatriptan bekerja dengan menghentikan sinyal rasa sakit yang dikirim ke otak dengan menghalangi pelepasan zat alami yang memicu rasa sakit, mual, atau gejala lain.

Dosis yang direkomendasikan mulai dari 25, 50, 100 mg untuk satu kali konsumsi saja. Sumatriptan termasuk ke dalam obat resep. Maka dari itu, Anda memerlukan resep dokter untuk mengonsumsi obat ini. Biasanya, jika efek obat tidak terasa dalam dua jam setelah konsumsi, dokter memperbolehkan Anda mengonsumsi 200 mg untuk sehari konsumsi.

Dapatkan konsultasi dan rekomendasi dokter lebih lanjut mengenai kesehatan Anda dengan mudah dari rumah hanya di SehatQ.com.

Tips

Manfaat Baby Oil Untuk Kulit Orang Dewasa

Menghidrasi kulit si kecil merupakan manfaat penggunaan baby oil yang paling umum. Namun ternyata, baby oil juga bisa digunakan untuk orang dewasa.

Baby oil sering digunakan pada bayi untuk tujuan menjaga kulit tetap lembut, tetapi juga memiliki manfaat untuk orang dewasa. Baby oil sudah menjadi salah satu kebutuhan pokok perawatan kulit karena harganya yang terjangkau. Dibandingkan dengan banyak produk kecantikan lainnya, baby oil tidak mahal dan serbaguna.

Jika Anda mencari produk kecantikan yang terjangkau untuk ditambahkan ke rutinitas Anda, baby oil mungkin yang Anda butuhkan. Berikut manfaat baby oil perawatan kulit:

  • Menghapus riasan mata

Baby oil adalah cara yang aman dan lembut untuk membersihkan sisa-sisa dari riasan mata Anda. 

  • Mencukur

Baby oil membuat kulit lembab dan halus, yang menjadikan produk ini pengganti yang tepat untuk krim cukur. Menggunakan baby oil sebagai krim cukur juga dapat melindungi kulit dari benjolan akibat pisau cukur saat bercukur. 

  • Melembabkan kulit

Baby oil adalah produk bagus untuk mengembalikan kelembaban yang sangat dibutuhkan kulit Anda. 

  • Memperbaiki tumit pecah-pecah

Jika Anda melihat retakan pada tumit Anda, oleskan sedikit baby oil pada tumit Anda.  Kenakan sepasang kaus kaki sebelum tidur untuk menyegel minyak di tumit Anda, dan Anda akan bangun dengan kaki yang lebih mulus.

  • Mengurangi munculnya stretch mark 

Jika Anda sedang hamil dan khawatir dengan kemungkinan munculnya stretch mark, gunakan baby oil selama trimester pertama.

Sebagian besar baby oil sangat lembut, tetapi tidak sepenuhnya tanpa efek samping negatif. Sangat penting untuk menemukan baby oil yang sangat murni. Karena jika tidak diolah dengan baik, baby oil mungkin mengandung hidrokarbon polisiklik aromatik (PAH) yang berpotensi karsinogenik.

Baby oil bukan hanya untuk bayi. Terdapat beberapa manfaat baby oil yang bisa Anda aplikasikan untuk kulit Anda dan juga si kecil.