Penyakit

Mulut Terasa Pahit, Apa Pemicunya?

mulut terasa pahit

Mulut terasa pahit merupakan istilah yang menunjukkan ketidaknyamanan di mulut. Hal tersebut terjadi karena manusia mengkonsumsi makanan pahit.

Mulut terasa pahit bisa menimbulkan berbagai gejala seperti nafas bau. Ada berbagai penyebab yang dapat meningkatkan risiko mulut terasa pahit, salah satunya termasuk penggunaan obat.

Pada dasarnya, mulut terasa pahit bukan merupakan kondisi yang berbahaya bagi tubuh. Meskipun demikian, kondisi tersebut juga bisa menunjukkan bahwa seseorang mengalami kondisi yang lebih serius.

Gejala

Berikut adalah gejala yang timbul akibat mulut terasa pahit:

  • Rasa pahit di mulut.
  • Nafas bau.
  • Gusi berdarah.
  • Mulut kering.
  • Air liur yang dikeluarkan secara berlebihan.
  • Tubuh terasa lelah.
  • Sakit kepala.
  • Batuk.
  • Sakit tenggorokan.
  • Demam.
  • Nyeri.
  • Hidung tersumbat.
  • Gangguan pada indera penciuman.
  • Penurunan nafsu makanan.
  • Muntah.

Seseorang juga bisa mengalami gejala yang lebih serius berupa:

  • Perubahan kesadaran.
  • Kesulitan untuk bernafas.
  • Kesulitan untuk menelan.
  • Pembengkakan yang terjadi secara tiba-tiba di mulut atau sekitarnya.

Jika pasien mengalami kondisi yang serius pada tubuh, pasien dianjurkan untuk bertemu dengan dokter supaya kondisinya bisa segera ditangani.

Penyebab

Berikut adalah faktor yang dapat menimbulkan mulut terasa pahit:

  • Mulut kering

Mulut kering disebabkan oleh kekurangan air liur. Air liur memiliki kegunaan dalam mengurangi bakteri di mulut. Mulut kering dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti orang yang berbicara secara terus menerus.

  • Masalah pada gigi

Jika orang-orang tidak menjaga kondisi gigi, mereka bisa mengalami berbagai kondisi di dalam mulut, salah satunya termasuk mulut terasa pahit.

  • Kehamilan

Orang-orang yang memasuki masa kehamilan bisa mengalami berbagai gejala pada tubuh, salah satunya termasuk mulut terasa pahit. Mulut terasa pahit terjadi ketika mereka berada di trimester pertama. Mulut terasa pahit akan hilang setelah melahirkan.

  • Menopause

Wanita yang mengalami menopause juga berisiko terhadap mulut terasa pahit. Menopause disebabkan oleh rendahnya kadar estrogen di dalam tubuh.

  • GERD

GERD merupakan kondisi yang berkaitan dengan asam lambung. GERD juga bisa mempengaruhi mulut sehingga mulut terasa pahit.

  • Kerusakan saraf

Mulut terasa kering juga disebabkan oleh kerusakan saraf. Karena indera perasa langsung terhubung dengan saraf otak, indera perasa bisa dipengaruhi oleh saraf tersebut. Jika saraf otak bermasalah, manusia bisa mengalami masalah pada indera perasa dengan menunjukkan rasa pahit ketika mengkonsumsi makanan atau minuman.

  • Sindrom mulut terbakar

Sindrom mulut terbakar merupakan kondisi yang bisa menimbulkan sensasi terbakar pada mulut. Sindrom tersebut bisa memberikan efek yang berbeda pada mulut manusia. Sebagian orang (yang mengalami kondisi tersebut) mungkin merasa bahwa sindrom mulut terbakar bisa membuat mulut mereka pahit.

  • Tekanan

Jika manusia tidak bisa menghadapi tekanan, mereka bisa gugup atau stres. Perasaan tersebut bisa memicu berbagai reaksi pada tubuh, salah satunya termasuk mulut kering.

  • Trauma

Mulut terasa pahit juga disebabkan oleh trauma yang terjadi di mulut atau sekitarnya. Trauma di bagian mulut bisa terjadi karena berbagai faktor seperti benturan.

  • Penggunaan obat

Sebagian obat bisa memicu berbagai efek samping pada tubuh. Contoh obat yang bisa meningkatkan risiko mulut terasa pahit adalah obat antibiotik, rifampin, obat untuk asma, dan obat untuk penyakit Alzheimer.

  • Kemoterapi

Kemoterapi merupakan salah satu pengobatan yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko kanker. Namun, kemoterapi juga bisa memicu berbagai efek samping (termasuk) mulut terasa pahit.

  • Kondisi lain

Kondisi lain seperti operasi gigi dan terapi radiasi bisa meningkatkan risiko mulut terasa kering.

Cara Mengatasi Mulut Terasa Pahit

Jika Anda mengalami kondisi yang lebih buruk, Anda bisa bertemu dengan dokter. Dokter akan menentukan pengobatan berdasarkan gejala dan penyebab mulut terasa kering.

Pada dasarnya, mulut terasa kering bisa diatasi dengan cara-cara sederhana seperti:

  • Menjaga kebersihan mulut setiap saat seperti menggosok gigi dua kali sehari.
  • Mengkonsumsi air putih secara rutin.

Kesimpulan

Meskipun mulut terasa pahit tidak berbahaya bagi tubuh, ada berbagai faktor yang bisa meningkatkan risiko tersebut. Oleh karena itu, manusia perlu melakukan cara-cara sederhana seperti menjaga kebersihan mulut setiap saat. Untuk informasi lebih lanjut tentang mulut, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter.

Tips

16 Cara Membersihkan Pembuluh Darah Melalui Makanan

16 Cara Membersihkan Pembuluh Darah Melalui Makanan

Tahukah Anda bahwa pembuluh darah yang dipenuhi plak atau tersumbat dapat menyebab penyakit jantung. Namun, mengonsumsi beberapa jenis makanan dapat menjadi salah satu cara membersihkan pembuluh darah secara alami, lho. 

Plak pada pembuluh darah biasanya terbentuk karena menumpuknya kolesterol jahat (LDL) dalam jangka waktu tertentu. Jika plak menumpuk di pembuluh darah, maka akan meningkatkan risiko penyakit jantung koroner. 

Tapi tenang, karena cara membersihkan pembuluh darah secara alami ini terbilang cukup mudah. Ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Cara Membersihkan Pembulu Darah dengan Makanan

Pembuluh darah adalah jalur yang menjadi jalan untuk mengangkut oksigen dari jantung. Anda dapat membayangkan apa yang terjadi jika pembuluh darah dalam tubuh tersumbat, aliran oksigen ke bagian tubuh tentu saja menjadi terganggu. 

Untuk mencegah kondisi yang tidak diinginkan terjadi, maka Anda bisa mencoba cara membersihkan pembuluh darah secara alami dengan mengonsumsi jenis makanan tertentu.

  1. Jeruk

Buah jeruk juga bisa mencegah terjadinya penyumbatan pembuluh darah yang dapat mengganggu kesehatan jantung. Buah jeruk mengandung flavonoid, yaitu antioksidan yang bisa mencegah terjadinya penumpukan kolesterol jahat di dalam tubuh karena radikal bebas.

  1. Alpukat

Alpukat mengandung lemak tak jenuh dan juga kolesterol baik. Kandungan ini bisa mencegah terjadinya penumpukan plak di pembuluh darah dengan menyingkirkan kolesterol jahat.

  1. Tomat

Tomat juga termasuk salah satu makanan yang dapat membersihkan pembuluh darah dengan cara meningkatkan kadar kolesterol baik, meredakan peradangan, serta menurunkan adanya risiko penyakit jantung. 

  1. Semangka

Nah, ternyata makan buah semangka juga bisa menjadi cara membersihkan pembuluh darah secara alami. Semangka tidak hanya segar tapi juga baik bagi kesehatan. Di dalam semangka mengandung asam amino L-citrulline yang dapat memicu produksi nitrat oksida dalam tubuh. Nitrat oksida inilah yang akan membuat pembuluh darah menjadi rileks dan menurunkan tekanan darah. 

  1. Buah Bit

Buah bit juga terkenal kaya akan nitrat oksida yang dapat meredakan peradangan serta bisa mencegah terjadinya aterosklerosis, yaitu salah satu jenis penyakit jantung yang biasanya sering terjadi.

  1. Brokoli

Brokoli merupakan sayuran yang kaya akan kandungan vitamin K sehingga mampu menjadi pembersih pembuluh darah karena bisa mencegah terjadinya kerusakan pembuluh darah.

  1. Bayam

Bayam dan sayuran berdaun hijau mengandung serat, folat, dan juga kalium. Kandungan ini dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mencegah terjadinya penyumbatan pembuluh darah.

  1. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan yang diolah dengan cara yang sehat bisa menjadi pembersih pembuluh darah. Salah satunya adalah kacang almond yang mengandung vitamin E, lemak tak jenuh, serat, hingga protein yang baik bagi kesehatan jantung. Tentu saja kandungan pada kacang almond ini juga bisa mencegah terbentuknya plak di pembuluh darah.

  1. Kunyit

Kunyit mengandung curcumin yang merupakan komponen bagus untuk antiperadangan. Kandungan ini juga bisa membersihkan pembuluh darah secara alami. Kunyit juga bisa mengurangi terjadinya kerusakan pada dinding pembuluh darah yang bisa menjadi pemicu terjadinya penumpukan lemak dan plak.

  1. Gandum Utuh

Serat dalam gandum utuh bisa berguna untuk mengikat kolesterol jahat pada saluran pencernaan dan mengeluarkannya dari tubuh. Gandum utuh juga mengandung magnesium yang berguna memperlebar pembuluh darah sehingga membuatnya lebih lancar mengalirkan oksigen. Gandum utuh juga menjaga tekanan darah tetap normal.

  1. Oat

Oat juga bisa menurunkan risiko penyumbatan pembuluh darah karena dapat menurunkan kadar kolesterol di tubuh. 

  1. Cokelat

Dark chocolate dan cocoa bisa membantu mencegah penyumbatan di pembuluh darah. Tidak hanya itu, mengonsumsi dark chocolate ini juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, hingga diabetes.

  1. Minyak Zaitun

Kandungan asam lemak esensial dalam minyak zaitun bisa menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh dan meningkatkan jumlah kolesterol baik di dalam tubuh sehingga bisa jadi salah satu cara membersihkan pembuluh darah secara alami. Minyak zaitun juga mengandung antioksidan sehingga wajar jika minyak zaitun disebut minyak paling sehat.

  1. Bawang Bombay

Dalam bawang bombay terkandung sulfur yang dapat mencegah terjadinya peradangan pembuluh darah, mencegah agar keping darah tidak saling menempel yang dapat menyumbat pembuluh darah, serta bisa menambah produksi nitrit oksida dalam tubuh.

  1. Ikan 

Ikan seperti salmon, tuna, makarel, hingga sarden mengandung lemak sehat yang bisa membantu membersihkan pembuluh darah. Asam lemak omega-3 yang terkandung di dalamnya bisa meningkatkan jumlah kadar kolesterol baik dalam tubuh dan juga menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh. Lemak sehat dalam ikan ini juga bisa mencegah terbentuknya gumpalan darah pada pembuluh darah serta menurunkan peradangan.

  1. Kopi

Kopi ternyata juga bisa menjadi salah satu cara membersihkan pembuluh darah, lho. Antioksidan dalam kopi dapat melindungi kesehatan jantung dan juga melindungi pembuluh darah. Manfaat tersebut bisa didapat dengan tidak mengonsumsinya secara berlebihan dan tidak menambah gula pada kopi yang Anda konsumsi.