Uncategorized

Param Kocok, Andalan Saat Otot Kaku!

Otot kaku terjadi ketika otot terasa tegang dan sulit digerakkan, bahkan ketika tubuh sedang beristirahat. Kondisi ini dapat menyerang otot di bagian tubuh manapun dan bisa berlangsung selama beberapa jam, bahkan selama beberapa hari pada kasus yang lebih parah. Anda bisa menggunakan air mancur param kocok minyak urut yang berkhasiat untuk mengatasi sakit pinggang, otot kaku, pegal linu, nyeri sendi, serta keseleo.

Otot kaku berbeda dari kram atau kejang otot yang biasanya akan menghilang saat tubuh berhenti digerakkan. Meski begitu, otot kaku sering kali disertai dengan gejala yang sama seperti nyeri, kram dan rasa tidak nyaman.

Otot kaku terjadi ketika otak terus mengirimkan sinyal yang memerintahkan otot agar terus berkontraksi, bahkan saat otot tidak lagi diperlukan untuk bergerak. Semakin lama otot berkontraksi, semakin parah rasa sakit yang dirasakan. Kekakuan otot biasanya bukan merupakan suatu kondisi yang mengancam dan dapat hilang dengan sendirinya. 

Otot kaku umumnya dapat diobati dengan latihan peregangan dan pengobatan rumahan.  Namun dalam beberapa kasus, otot yang kaku bisa menjadi pertanda kondisi kesehatan tertentu, terutama jika ada gejala lain yang muncul.

Ada berbagai macam hal yang dapat menyebabkan otot kaku, di antaranya

  1. Olahraga dan aktifitas fisik yang berat

Penyebab umum dari kekakuan otot adalah olahraga atau kerja fisik yang berat. Sering kali, kekakuan dapat terjadi ketika seseorang memulai rutinitas atau menjalani program olahraga yang baru atau sedang meningkatkan intensitas dan durasi dari kegiatan fisik tersebut.

Pada saat hal itu terjadi, otot dituntut untuk bekerja lebih keras dan menyebabkan kerusakan mikroskopis pada serat otot. Hal ini kemudian mengakibatkan kekakuan atau nyeri. Jenis cedera ini disebut juga dengan delayed onset muscle soreness (DOMS). Setiap gerakan dapat menyebabkan DOMS, tetapi lebih sering disebabkan beberapa aktivitas ini.

  • Jogging atau lari menuruni tanjakan seperti bukit
  • Angkat beban
  • Squat
  • Push-up
  1. Terkilir

Penyebab lain dari otot kaku yang paling umum adalah karena ada bagian tubuh yang terkilir atau keseleo. Bagian tubuh yang paling umum mengalami hal ini adalah bagian kaki dan punggung bawah. Saat terkilir, serat otot akan meregang atau robek. Sementara itu, keseleo dapat mengakibatkan ligamen (jaringan yang menghubungkan tulang) meregang, terpelintir atau robek. Berbagai kejadian tersebut dapat mengarah pada kakunya otot.

  1. Polymyalgia rheumatica

Polymyalgia rheumatica adalah kondisi autoimun yang ditandai dengan nyeri otot dan otot kaku. Biasanya gangguan ini mempengaruhi tubuh bagian atas, termasuk bahu, leher, lengan dan juga pinggul. Pasien berusia 50 tahun ke atas paling rawan terhadap autoimun tersebut.

  1. Gigitan atau sengatan serangga

Gigitan dan sengatan serangga terkadang bisa menyebabkan otot kaku. Biasanya otot kaku akibat kondisi ini disertai juga dengan gejala lain seperti munculnya benjolan merah dan bengkak pada kulit yang bisa terasa gatal dan nyeri. Beberapa serangga yang biasanya menggigit atau menyengat sehingga dapat menyebabkan otot kaku.

  • Tawon
  • Lebah
  • Lalat kuda
  • Kutu caplak
  • Nyamuk
  • Pinjal
  • Laba-laba
  • Agas (midges)

Gejala otot kaku yang ditimbulkan dari gigitan atau sengatan biasanya akan membaik dalam beberapa hari. Akan tetapi beberapa orang dapat mengalami reaksi alergi yang mungkin memerlukan perhatian medis.Kaku otot setelah gigitan serangga juga dapat dikaitkan dengan kondisi kesehatan lain seperti penyakit Lyme, malaria, atau penyakit Rocky Mountain spotted fever.

Jadi, selain untuk mengatasi otot kaku, air mancur param kocok minyak urut bisa mengatasi pegal linu dan nyeri sendi. Hal ini dikarenakan dalam kandungan param kocok terdapat Metil salisilat, minyak kayu putih, dan minyak sereh. Metil salisilat merupakan zat yang telah lama digunakan sebagai pereda rasa nyeri, minyak sereh dan minyak kayu putih dapat merelaksasi otot dan memberikan rasa hangat saat digunakan.

Olahraga

Jenis Lensa yang Bisa Anda Pilih Untuk Kacamata Olahraga

Lensa kacamata memiliki beragam jenis yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Penting untuk memilih jenis lensa kacamata yang tepat, sehingga Anda merasa nyaman saat menggunakannya. Termasuk salah satunya ketika memilih lensa untuk kacamata olahraga.

Bagi Anda yang memiliki masalah penglihatan (khususnya masalah refraksi mata), seperti rabun dekat, rabun jauh, ataupun kombinasi keduanya, penggunaan kacamata sangatlah penting. Saat mengalami gangguan ini pemilihan jenis kaca mata yang tepat dan sesuai kebutuhan akan membantu mata Anda lebih nyaman untuk melihat dan beraktivitas termasuk di dalamnya berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuh.

Berdasarkan bahan materialnya, lensa kacamata dapat dibagi menjadi beberapa jenis, yaitu.

  1. Kaca

Lensa kacamata yang terbuat dari bahan kaca lebih tidak mudah tergores. Selain itu, bahan kaca memiliki sifat penghantaran cahaya yang sangat baik. Namun kekurangannya, lensa dari bahan kaca cenderung lebih berat dan hanya bisa digunakan untuk frame tertentu saja

  1. Polikarbonat

Lensa polikarbonat merupakan lensa kacamata yang lebih tipis dan ringan dibandingkan kaca. Selain itu, jenis ini memiliki keunggulan lain, seperti tahan benturan dan memberikan perlindungan terhadap sinar UV. Lensa ini biasanya direkomendasikan untuk orang-orang yang sering melakukan olahraga atau kegiatan luar ruangan (outdoor) yang berisiko menyebabkan kacamata pecah.

  1. Trivex

Trivex merupakan lensa yang memiliki standar keamanan hampir sama dengan lensa polikarbonat. Keunggulan lensa ini ada di kemampuannya membelokkan cahaya lebih baik daripada lensa polikarbonat.

  1. High index

Salah satu keunggulan lensa high index adalah ukurannya yang lebih tipis dan lebih ringan dibandingkan lensa jenis polikarbonat dan trivex. Lensa jenis ini direkomendasikan bagi orang-orang yang membutuhkan koreksi visual yang tinggi.

  1. Photochromic

Jenis lensa ini bisa terbuat dari kaca ataupun plastik. Kelebihan dari lensa ini adalah kemampuannya berubah warna dari bening menjadi gelap saat terkena sinar matahari, sehingga Anda tidak perlu bergonta-ganti kacamata saat beraktivitas di dalam ruangan atau di bawah sinar matahari.

Penggunaan kacamata olahraga ini tentunya memiliki manfaat untuk Anda. Berikut ini manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan menggunakan kacamata olahraga.

  1. Melindungi Mata dari Sinar Matahari

Saat beraktivitas di luar ruangan, sinar matahari yang terik dapat memengaruhi kesehatan mata. Memandang sinar matahari dengan mata telanjang dalam jangka waktu tertentu bisa merusak bola mata.

  1. Mencegah Kerusakan Mata

Manfaat yang berikutnya adalah mencegah kerusakan mata. Matahari memancarkan sinar UV yang paling rentan merusak mata. Paparan sinar UV dari matahari pada mata bukan hanya bisa menyebabkan kerusakan pada permukaan kulit kelopak mata, tetapi bagian mata lainnya, seperti kornea, lensa, dan retina juga bisa mengalami kerusakan.

  1. Menghindari Risiko Terkena Fotokeratitis

Berjemur terlalu lama di bawah sinar matahari tanpa menggunakan kacamata hitam juga berisiko menyebabkan fotokeratitis. Fotokeratitis sendiri merupakan kondisi rusaknya kornea mata karena paparan sinar ultraviolet dalam waktu lama.

Gejalanya berupa sensasi perih dan mata bengkak akibat kornea yang mengalami peradangan. Itulah mengapa penting sekali menggunakan kacamata hitam saat beraktivitas di bawah sinar matahari.

  1. Mencegah Penyakit Mata

Selain faktor usia, faktor penyebab katarak pada mata lainnya adalah sinar UV. Bahkan, sinar UV juga diduga menjadi penyebab timbulnya penyakit mata lainnya, seperti pterygium, pinguekula (benjolan kuning pada selaput tipis di bagian putih mata), dan degenerasi makula. Manfaat kacamata hitam selanjutnya adalah, kamu dapat meminimalisir risiko terkena penyakit mata tersebut.

Itulah jenis lensa yang bisa Anda pilih yang sesuai dengan kebutuhan untuk kacamata olahraga yang diperlukan. Penggunaan kacamata olahraga juga bukan hanya untuk sekedar gaya melainkan juga untuk menjaga kesehatan mata Anda.

Obat

Strocain Tablet, Obat Asam Lambung Yang Serba Bisa

Asam lambung adalah salah satu penyakit pencernaan yang kasusnya sangat sering ditemui. Penyakit asam lambung atau yang biasa disebut gastroesophageal reflux disease (gerd) ini umumnya terjadi akibat melemahnya otot bagian bawah kerongkongan. Gejala yang dirasakan penderita asam lambung dapat berupa rasa terbakar pada bagian dada (heartburn), gangguan pencernaan, mual muntah, perasaan tidak nyaman pada perut, hingga sering bersendawa. Berikut ini adalah beberapa faktor yang dapat mendukung terjadinya gejala asam lambung:

  1. Makan dalam jumlah banyak dengan tergesa-gesa
  2. Obesitas
  3. Sering makan menjelang tidur
  4. Memakan makanan tertentu seperti makanan manis, asam, pedas, serta makanan tinggi lemak seperti (junkfood)
  5. Mengkonsumsi minuman tertentu (alkohol, soda, kopi, teh)
  6. Kondisi kehamilan
  7. Stress
  8. Kebiasaan merokok

Lalu bagaimana cara pengobatan penyakit asam lambung?

Asam lambung dapat diobati dengan berbagai cara yang dapat disesuaikan pada tingkat keparahan penyakit. Pada gejala ringan umumnya asam lambung dapat diatasi dengan mengkonsumsi obat sambil terus mengubah gaya hidup. Namun pada kasus yang parah, asam lambung harus mendapat perawatan khusus dan bahkan ada juga yang harus melakukan pembedahan. Berikut adalah beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi keluhan asam lambung pada kasus ringan:

  1. Makan dengan porsi kecil tapi sering

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi gejala asam lambung yang terjadi adalah menghindari makan dengan porsi banyak dalam waktu yang sedikit karena akan memicu naiknya asam lambung. Akan lebih baik jika Anda mengkonsumsi makanan dengan porsi yang sedikit namun sering. Hal ini akan jauh lebih baik bagi lambung serta sistem pencernaan.

  1. Gunakan obat dengan manfaat mengurangi asam lambung

Penggunaan obat dengan manfaat mengurangi gejala asam lambung adalah salah satu cara cepat yang dapat dilakuan untuk mengurangi rasa tak nyaman yang timbul. Salah satu obat asam lambung yang dapat Anda coba adalah strocain tablet. Didalam strocain tablet terdapat kandungan zat aktif polymigel sebanyak 400 mg yang mampu mengatasi berbagai gejala asam lambung berupa:

  • Nyeri dan rasa perih pada lambung
  • Heartburn
  • Mual muntah
  • Tennesmus (rasa ingin buang air besar yang hilang timbul)
  • Keram perut
  • Gastritis akut

Obat ini dapat Anda minum 3-4 kali sehari dengan dosis 1-2 tablet, dengan waktu 15 menit hingga 1 jam sebelum makan.

  1. Hindari makan banyak menjelang tidur

Kebiasaan makan malam dengan porsi berat menjelang tidur juga dapat membuat penyakit asam lambung lebih mudah muncul. Saat hendak tidur, sebaiknya Anda hentikan seluruh kegiatan mengkonsumsi makanan berat agar lambung tidak bekerja terlalu berat.

  1. Diet sehat

Diet sehat bukan berarti harus memberhentikan seluruh asupan yang masuk pada tubuh. Anda hanya diminta untuk menghentikan konsumsi makanan manis dengan tinggi kandungan gula, makanan yang mengandung lemak yang jahat seperti junkfood, hingga makanan pedas serta asam. selain itu, tetap konsumsi buah dan sayuran segar agar nutrisi tubuh tetap terpenuhi.

  1. Hindari minuman beralkohol serta kopi 

Alkohol dan kopi mampu meningkatkan keparahan refluks asam pada lambung. Saat ini terjadi, kondisi asam lambung dapat meningkat lebih parah akibat esfogagus yang melemah pada bagian bawah. jika tidak mau hal ini terjadi pada lambung Anda, hindari sementara minuman beralkohol serta kopi demi kesehatan lambung.

  1. Batasi pengguanaan  minuman bersoda

Minuman berkarbonasi sebenarnya kurang disarankan bagi penderita asam lambung. Ini dikarenakan gas pada minuman bersoda yang mampu menyebabkan penderita asam lambung menjadi lebih sering bersendawa hingga dapat meningkatkan jumlah asam yang keluar lewat kerongkongan.

  1. Kelola stres

Stres dan kecemasan yang terjadi dapat dengan mudah membuat berbagai penyakit muncul. Untuk itu, penting bagi penderita asam lambung untuk mengetahui bagaimana pengelolaan stres yang baik agar asam lambung tidak menjadi lebih buruk. Anda dapat melakukan olahraga ringan, tidur yang cukup, serta berlatih relaksasi untuk mencoba mengelola stres.

Itulah beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi keluhan asam lambung yang dapat Anda coba lakukan. Mengkonsumsi obat dengan manfaat mengurangi asam lambung seperti strocain tablet serta pengelelolaan gaya hidup sehat dipercaya dapat membantu untuk mengatasi masalah tersebut.

Uncategorized

Bersihkan Badan dengan Maksimal, Pakai Cetaphil Body Wash

Nama Cetaphil sudah cukup populer sebagai brand produk-produk perawatan dan kesehatan. Selain menyediakan pilihan sabun pencuci muka, ada juga produk yang tak kalah populer yaitu Cetaphil Body Wash.

Sesuai namanya, produk ini disediakan sebagai sabun mandi. Bahan-bahan di dalam sabun ini sangat aman untuk dipakai membersihkan tubuh bagi pemilik semua jenis kulit, termasuk untuk pemilik kulit sensitif sekalipun.

Cara tepat memakai Cetaphil Body Wash

Tahukah Anda bahwa memakai sabun mandi harus dilakukan dengan tepat? Karena, sekedar menggunakan sabun untuk menggosok tubuh ketika mandi saja tidak cukup.

Meskipun sabun mandi dari Cetaphil memiliki banyak manfaat, namun bila tidak digunakan dengan tepat, maka manfaat tersebut tidak bisa dirasakan dengan maksimal.

Oleh sebab itu, pastikan Anda membersihkan tubuh menggunakan sabun mandi Cetaphil dengan benar. Berikut ini beberapa hal yang perlu Anda perhatikan:

  • Jangan mandi terlalu sering

Intensitas mandi yang tinggi tidak selalu menandakan hal yang baik. Karena, mandi terlalu sering juga bisa mengikis bakteri baik di tubuh Anda, membuat kulit mudah kering dan gatal.

Kulit yang pecah-pecah akibat terlalu sering mandi memungkinkan bakteri buruk untuk lebih mudah masuk melalui sela-sela kulit. Kalau sudah seperti ini, pemaikaian sabun yang baik seperti Cetaphil Body Wash pun tidak akan maksimal.

Oleh sebab itu, hindari mandi terlalu sering. Biasakan diri untuk mandi hanya ketika tubuh sudah benar-benar kotor atau berkeringat dan terasa lengket.

  • Mandi dengan air hangat

Beberapa orang mungkin gemar mandi dengan air hangat, karena ini bisa memberikan sensasi menenangkan. Tapi, tahukah Anda bahwa mandi dengan air hangat terlalu sering justru berbahaya?

Air hangat akan mengangkat minyak alami pada kulit Anda. Ini lama-kelamaan berpotensi menyebabkan Anda mengalami masalah kulit seperti eksim.

Apabila Anda mandi dengan air hangat, pastikan Anda tidak mandi dengan durasi lebih dari 5-10 menit. 

  • Memakai sabun yang salah

Banyak produk sabun yang memiliki sifat antibakteri. Meskipun kedengarannya baik, namun jenis sabun seperti ini justru bisa membunuh bakteri sehat di kulit Anda sekalipun.

Bijaklah dalam memilih jenis sabun mandi yang akan digunakan. Tidak seperti beberapa sabun mandi lainnya, Cetaphil Body Wash tergolong cukup gentle atau ringan, sehingga pemakaiannya aman bagi kulit Anda. 

Setelah memakai sabun ini, Anda akan merasakan kulit menjadi lebih bersih dan lembut, tanpa adanya efek negatif terhadap bakteri yang positif di kulit.

  • Memakai sabun badan sebelum keramas

Langkah berikutnya yang keliru adalah membersihkan badan terlebih dahulu sebelum mencuci rambut. Beberapa orang mungkin terbiasa menggunakan sabun mandi dulu sebelum keramas.

Hal ini tidak tepat. Karena, ketika membilas shampo dari rambut nantinya, kotoran-kotoran rambut dan sisa shampo akan mengalir turun dari rambut ke tubuh Anda. Ini membuat kulit tubuh Anda kembali terpapar oleh bakteri dan kandungan kimia tertentu.

Untuk membersihkan bakteri tersebut, maka Anda perlu membersihkan tubuh lagi dan mencucinya menggunakan sabun mandi. Inilah mengapa sabun mandi seharusnya dipakai setelah mencuci rambut. 

Mungkin Anda merasa bahwa pemakaian sabun mandi adalah hal yang sangat mendasar. Tapi, kenyataannya, masih banyak orang yang belum tahu cara tepat untuk menggunakannya dengan maksimal.

Perhatikan juga tempat Anda menyimpan produk Cetaphil Body Wash ketika akan digunakan. Pastikan Anda menyimpannya di tempat yang bersih dan sejuk.

Kesehatan Wanita

6 Penyebab Puting Payudara Gatal

Sangat lazim bagi perempuan untuk mengalami puting payudara gatal sesekali. Terdapat berbagai faktor yang dapat membuat gatal di sekitar payudara. Biasanya pun penyebab puting gatal relatif tidak berbahaya seperti kulit kering atau mastitis. 

Meski demikian, tidak ada salahnya untuk mengetahui tanda-tanda puting payudara gatal yang harus diwaspadai. Pasalnya, puting atau payudara yang terasa gatal dapat disebabkan oleh penyakit kanker yang umum terjadi di payudara, yaitu inflamasi kanker payudara (Inflammatory Breast Cancer/IBC) dan penyakit Paget.

Gejala penyebab dua penyakit ini sangat berbeda, sehingga mudah untuk didiagnosis. Tetapi, juga perlu diingat, penyebab puting payudara gatal yang sederhana juga perlu mendapatkan perhatian  karena pendekatan, pencegahan, dan perawatan medis dapat membantu mengurangi sensasi gatal dan mencegah komplikasi.

Penyebab Puting Payudara Gatal

Kanker mungkin dapat menjadi penyebab puting payudara gatal. Namun, dalam banyak kasus kanker bukan satu-satunya penyebab. Ada banyak kemungkinan yang mungkin dipertimbangkan dokter terlebih dahulu. Meski demikian puting payudara gatal juga bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan, bisa mengakibatkan ketidaknyamanan terus-menerus, dan bisa diobati secara efektif.

Berikut 6 penyebab puting payudara gatal.

  • Mastitis

Mastitis adalah infeksi payudara yang paling sering menyerang perempuan yang sedang menyusui. Perempuan yang tidak menyusui pun dapat mengalaminya. Mastitis dapat terjadi ketika kelenjar susu di payudara tersumbat atau apabila puting terkena bakteri tertentu.

Saat mastitis terjadi, perempuan biasanya akan mengalami  demam, nyeri payudara, kemerahan, kehangatan, dan puting payudara gatal. Payudara juga terasa lebih lunak dari biasanya jika disentuh, dan bengkak.

Mastitis dapat diobati dengan antibiotik dan jika gejala tidak mulai membaik, tes lebih lanjut sangat disarankan untuk mencari penyebab lainnya.

  • Kulit kering

Kulit kering sangat umum dan dapat terjadi jika tubuh mengalami dehidrasi, akibat cuaca dingin, atau jika kita cenderung memiliki kulit kering. Biasanya saat kulit kering, tidak hanya menyebabkan puting payudara gatal, tetapi beberapa bagian tubuh juga akan terasa gatal.

  • Infeksi kulit

Dermatitis adalah ruam akibat peradangan pada kulit. Hal ini dapat dipicu oleh reaksi alergi terhadap sesuatu atau mungkin terjadi tanpa pemicu sama sekali. Penyebab umum termasuk pakaian baru, deterjen, parfum, lotion, atau sampo.

  • Infeksi jamur

Kulit di sekitar payudara dapat menjadi lembab. Hal ini memungkinkan terjadinya pertumbuhan jamur yang berlebih sehingga menyebabkan puting payudara gatal yang mengganggu. Jenis jamur yang paling sering memicu kondisi ini adalah candida albicans dan dapat terjadi kepada ibu yang menyusui.

Tidak hanya puting payudara gatal, infeksi jamur juga dapat menyebabkan payudara terasa nyeri seperti ditusuk, sensasi terbakar, puting kemerahan, muncul ruam berwarna puting, atau puting terlihat retak dan lama sembuh.

Infeksi jamur ini dapat diatasi dengan cara sederhana, yaitu dengan menggunakan krim antijamur yang dijual di pasaran atau dokter Anda dapat meresepkan obat antijamur yang khusus.

Untuk mencegah pertumbuhan jamur di bawah payudara, ada baiknya menggunakan bra yang terbuat dari bahan penyerap keringat seperti katun. Mengenakan bra yang nyaman dan mendukung, bahkan saat tidur, dapat mencegah lipatan kulit memerangkap keringat dan menyebabkan kulit lembab.

  • Psoriasis

Psoriasis adalah kondisi kulit yang menyebabkan kulit mengelupas. Ini dapat terjadi di mana saja, termasuk payudara dan menyebabkan puting payudara gatal. Meski demikian, payudara bukanlah area yang umum terjadinya psoriasis. Kondisi ini dapat diobati dengan fototerapi atau obat topikal.

  • Reaksi pasca operasi

Operasi payudara juga dapat menyebabkan puting payudara gatal. Ini adalah reaksi yang normal dan bagian dari proses pemulihan. Terutama jika Anda menjalani operasi pembesaran payudara yang dapat menyebabkan rasa gatal karena kulit payudara meregang untuk mengakomodasi implan.

Rasa gatal akan hilang dalam beberapa bulan setelah operasi. Jika gatal berlanjut dan tidak dapat ditoleransi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter bedah atau dokter perawatan kulit.

Uncategorized

Informasi Zat Aktif yang Terkandung di Lameson 4 mg

Jika di antara para pembaca ada yang mengidap penyakit autoimun lupus, gangguan saraf, atau pernah menderita peradangan di beberapa bagian tubuh, mungkin sudah tak asing dengan satu obat bernama Lameson 4 mg. Sebab, dalam dunia medis, obat ini umum sekali digunakan untuk mengatasi masalah-masalah tersebut.

Lameson 4 mg adalah merek dagang dari Lapi Laboratories. Obat ini mengandung zat aktif methylprednisolone. Lameson punya varian lain dengan kandungan 8 dan 16 miligram zat aktif methylprednisolone dalam tiap tabletnya. Di antara ketiganya, dokter cenderung meresepkan Lameson 4 mg methylprednisolone.

Methylprednisolone adalah kortikosteroid glukokortikoid sintetis. Methylprednisolone bekerja pada sistem kekebalan tubuh manusia untuk membantu meredakan pembengkakan, kemerahan, gatal, dan reaksi alergi. Mekanisme hingga mencapai titik indikasi obat dicapai dengan cara menekan sistem kekebalan.

Lameson yang mengandung methylprednisolone merupakan obat golongan glukokortikoid yang kuat, dengan potensi lima kali lipat dari hydrocortisone. Berdasarkan proses kerja obat dalam tubuh, Lameson 4 mg memiliki status:

  • Absorpsi: Diserap dengan mudah setelah pemberian oral.
  • Distribusi: Didistribusikan dengan cepat ke otot, hati, kulit, usus, dan ginjal. Adrenokortikoid didistribusikan ke dalam ASI dan melalui plasenta.
  • Metabolisme: Dimetabolisme di hati menjadi metabolit glukuronida dan sulfat yang tidak aktif.
  • Ekskresi: Metabolit tidak aktif dan sejumlah kecil obat yang tidak termetabolisme dikeluarkan oleh ginjal. Jumlah obat yang tidak signifikan dikeluarkan melalui feses. Waktu yang dibutuhkan obat untuk dikeluarkan oleh tubuh dari separuh kadar awal obat (waktu paruh eliminasi terminal) adalah 18 hingga 36 jam.

Zat aktif yang ada di dalam Lameson, dalam hal ini Methylprednisolone, merupakan obat keras. Penggunaannya tak bisa secara bebas. Seseorang harus mendapat persetujuan dari dokter sebelum mengonsumsi obat ini. Selain itu, kandungan zat aktif di dalam Lameson 4 mg membuat obat ini perlu diwaspadai oleh ibu hamil, juga ibu menyusui.

Pasalnya, Lameson 4 mg dikelompokkan dalam kategori C. Sebagai informasi, Food and Drugs Administration (FDA) sebagai badan pengawas obat dan makanan Amerika Serikat, telah melakukan klasifikasi penggunaan obat bagi ibu hamil.

Kategori C dapat diartikan bahwa obat tersebut memiliki kecenderungan untuk memberikan dampak atau efek buruk pada ibu hamil atau janin yang dikandungnya. Kendati belum ada studi atau penelitian yang terkontrol untuk membuktikan dugaan tersebut. 

Oleh karenanya obat ini hanya boleh digunakan jika manfaat yang diberikan lebih besar ketimbang kemungkinan risiko yang bisa didapat oleh pasien. Apalagi dapat dipastikan bahwa methylprednisolone sebagai zat aktif dari Lameson 4 mg dapat terserap ke dalam ASI. 

Hati-hati dengan zat aktif di dalam obat ini, meski Lameson terbilang cukup efektif dalam indikasi obatnya. Untuk menghindari efek samping dari obat ini, pastikan seseorang selalu mengonsumsi methylprednisolone sesuai anjuran dokter. Jangan menghentikan pemakaian obat secara tiba-tiba, apalagi tanpa memperoleh persetujuan dari dokter. 

Methylprednisolone, yang sudah digunakan dalam jangka panjang, ketika dihentikan secara mendadak, berpotensi besar menyebabkan seseorang mengalami gejala putus obat. Biasanya, dokter akan mengurangi atau menurunkan dosis kepada pasien secara bertahap untuk menghindari kondisi tersebut.

Selain itu, agar methylprednisolone sebagai zat aktif yang ada di dalam Lameson 4 mg bisa bekerja dengan maksimal, sebaiknya selalu mengonsumsinya dengan makanan atau setelah makan. Praktik ini pula dilakukan untuk mencegah efek samping di lambung. 

Adapun untuk menjaga obat dan kandungan zat aktif tetap terjaga kualitasnya, simpanlah Lameson 4 mg pada suhu ruangan serta di dalam wadah tertutup dan kering untuk menghindari paparan sinar matahari. Pastikan juga obat ini jauh dari jangkauan anak-anak dan/atau hewan peliharaan.

Rumah Sakit & Faskes

Daftar Lokasi dan Biaya Swab Antigen Jakarta Selatan

Ada banyak sekali tempat swab antigen Jakarta Selatan yang bisa Anda jadikan rujukan dan kunjungi untuk melakukan salah satu tes Covid-19.

Rapid antigen sendiri adalah salah satu metode pemeriksaan Covid-19 yang menggunakan alat yang dimasukkan ke hidung dan mulut untuk kemudian diusap-usap supaya mendapatkan lendir yang berpotensi ada virus atau sama sekali.

Metode ini hampir sama dengan PCR swab namun berbeda pada pemrosesan sampling yang sudah diambil tersebut.

Untuk tes antigen ini Anda juga tidak perlu lama menunggu hasil hingga berhari-hari sebab hasil bisa didapatkan hari itu juga sehingga lebih praktis daripada PCR swab.

Karena praktis, silakan kunjungi lokasi tes antigen yang ada di Jakarta Selatan berikut ini:

Rumah Sakit MRCC Siloam Hospital

Terletak di Jalan Garnisun Dalam Kavling 2-3 Karet Semanggi, Setiabudi, Jakarta Selatan, MRCC Siloam menawarkan tes antigen yang dibagi ke dalam dua paket.

Paket pertama dengan biaya di kisaran Rp 499.000, dan paket kedua dengan biaya di kisaran Rp 699.000. Pada paket kedua akan mendapatkan test rapid antibodi, vitamin, dan konsultasi dokter.

Rumah Sakit Andhika

Rumah sakit Andhika adalah rumah sakit yang terletak Jalan Warung Sila Nomor 8, RT 6/RW 4, Ciganjur, Jagakarsa, Jakarta Selatan. 

Biaya tes swab antigen di rumah sakit ini dimulai dari kisaran Rp 250.000 sehingga cukup terjangkau bagi Anda yang menginginkan tes anfigen murah. Info lebih lengkap silakan hubungi (021) 78887087.

Rumah Sakit Setia Mitra

Bagi Anda yang tinggal di kawasan Fatmawati dan sekitarnya, Anda bisa mengunjungi Rumah Sakit Setia Mitra sebagai salah satu tempat swab antigen Jakarta Selatan.

Rumah sakit yang terletak di Jalan Rumah Sakit Fatmawati Raya Nomor 80-82, Cilandak Barat, Jakarta Selatan ini membanderol tes antigen dimulai dari Rp 245.000. Info lebih lengkap silakan hubungi (021) 7656000 Ext. 110 / 185, atau WA 0858-8842-5302.

Rumah Sakit Mayapada Hospital

Terletak di Jalan Lebak Bulus I, Lebak Bulus, Cilandak, Jakarta Selatan, RS Mayapada Hospital menawarkan dua paket tes antigen.

Paket pertama untuk antigen saja dibanderol mulai dari Rp 199.000. Paket kedua terdiri dari rapid antigen dan serologi dibanderol mulai dari Rp 375.000. Info lebih lengkap silakan hubungi: (021) 29217777 / 150777.

Rumah Sakit Tebet

Rumah sakit ini terletak di Jalan M.T. Haryono Kavling 13 Nomor 8, RT 11/RW 5, Tebet Barat, Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 15810.

Biaya tes swab antigen di rumah sakit ini dimulai dari kisaran Rp 195.000. Info lebih lengkap silakan hubungi 0218307540.

Rumah Sakit Brawijaya

Masih dari kawasan Tebet terdapat rumah sakit lain di kawasan tersebut yang bisa Anda jadikan sebagai rujukan, yaitu Rumah Sakit Brawijaya.

Terletak di Jalan Jalan Dr. Saharjo Nomor 199, RT 1/RW1, Tebet Bar,  Kecamatan Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12870, RS Brawijaya mempunyai tes antigen yang dibanderol mulai dari Rp 394.000. Info lebih lengkap silakan hubungi (021) 39737890.

Klinik Medizen

Klinik Medizen atau Medizen Clinic adalah salah satu klinik di Jakarta Selatan yang mempunyai tes rapid antigen.

Klinik yang terletak di Jalan Profesor Dokter Satrio Nomor 164, Setiabudi, Jakarta Selatan, membanderol tes antigen yang dimulai dari harga Rp 375.000 hingga Rp 500.000.

Klinik Gloskin Aesthetic

Klinik selanjutnya yang dapat Anda jadikan sebagai rujukan untuk antigen adalah Klinik Aesthetic Gloskin yang terletak di Ruko Grand Soepomo, Tebet, Jakarta Selatan. Harga yang dibanderol mulai dari Rp 665.000.

Klinik SehatQ ITC Kuningan

Terakhir untuk tempat swab antigen Jakarta Selatan adalah Klinik SehatQ yang terletak di ITC Kuningan Jalan Profesor Dokter Satrio Nomor 18, RT 11/RW 4, Kuningan, Karet Kuningan, Kecamatan Setiabudi, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12940. Harga tes antigen di klinik ini dimulai dari Rp 249.000.

Uncategorized

Atasi Kulit Kusam dengan Mineral Botanica Skincare Series

Perawatan wajah menjadi salah satu hal penting sebaiknya dilakukan oleh setiap wanita untuk menjaga kulit. Perawatan wajah tidak melulu harus berkunjung ke klinik kecantikan, perawatan wajah dapat dilakukan di rumah saja dengan rutin menggunakan rangkaian skincare. Salah satunya dengan menggunakan Mineral Botanica Skincare series. 

Mineral Botanica telah mengeluarkan berbagai skincare series, salah satunya adalah Mineral Botanica Brightening Skin Care Series. Seperti namanya, rangkaian produk ini memang dikhususkan untuk mencerahkan dan melindungi kulit wajahmu dari sinar UV. Produk-produk yang dikeluarkan oleh Mineral Botanica terkenal dengan kandungan bahan alaminya sehingga aman digunakan. 

Rangkaian produk ini secara efektif ampuh membersihkan kotoran dan minyak berlebih pada wajah, dengan tetap menjaga kelembapan kulit wajah. Hasilnya, kulit wajah tetap terawat dan bercahaya. Berikut rangkaian Mineral Botanica Brightening Skin Care Series yang dapat kalian coba:

  • Mineral Botanica Brightening Face Serum

Serum ini memiliki kandungan adansonia ekstrak yang berfungsi sebagai antioksidan yang dapat merawat kulit secara optimal. Serum ini juga memiliki tekstur yang cepat menyerap pada kulit wajah sehingga tidak menimbulkan rasa lengket setelah diaplikasikan. Selain berfungsi untuk mencerahkan wajah, serum Mineral Botanica Skincare ini juga ampuh untuk menghilangkan flek hitam dan bekas luka. Produk ini dibanderol sekitar Rp95.500. 

  • Mineral Botanica Brightening Facial Foam

Mineral Botanica Brightening Facial Foam merupakan sabun pencuci muka dengan pH seimbang yang lembut pada kulit dan ampuh mengangkat kotoran. Dengan kandungan tiny white, phyto aloe, dan ekstrak licorice, produk ini membuat kulit sehat dan ternutrisi. 

Selain itu, terdapat kandungan arbutin yang berfungsi sebagai antioksidan dan penghambat pembentukan melanin sehingga kulit terasa segar, bersih, dan tampak lebih cerah. Produk ini dihargai Rp27.900. 

  • Mineral Botanica Brightening Facial Wash

Facial wash dari Mineral Botanica Skincare ini hadir dengan wangi menyegarkan. Formula dari produk ini mengandung bahan-bahan yang membuat kulit lebih bersih dan tampak lebih cerah, serta kulit menjadi terasa lembut, kenyal, dan bersinar. 

Sabun pembersih wajah ini juga cocok digunakan untuk semua jenis kulit, bahkan untuk kulit sensitif karena produknya yang terbuat dari bahan-bahan alami sehingga aman. Mineral Botanica Brightening Facial Wash ini dijual dengan kisaran harga sekitar Rp28.900.

  • Mineral Botanica Brightening Cleansing Milk

Mineral Botanica Brightening Cleansing Milk merupakan susu pembersih dengan kandungan Tiny White, Mineral Oil, dan Salicyl Acid yang dapat mencerahkan kulitmu dengan pH seimbang yang lembut untuk penggunaan sehari-hari. 

Selain membersihkan kulitmu, produk ini juga dapat mencerahkan tone kulitmu. Kalau kamu gunakan secara teratur susu pembersih ini dapat membuat kulitmu terasa lebih segar dan bersih. Kamu bisa membeli produk ini dengan harga sekitar Rp28.900.

  • Mineral Botanica Brightening Toner

Toner dari Mineral Botanica Skincare ini mengandung tiny white, astringer dan licorice extract. Penyegar lembut yang mampu membersihkan kulit dari sisa makeup dan sisa kotoran pada wajah. 

Toner ini melengkapi penggunaan cleansing milk, sehingga kulit wajah menjadi benar-benar bersih dan bebas kotoran. Mineral Botanica Brightening Toner dijual dengan harga sekitar Rp28.900.

  • Mineral Botanica Brightening Day Cream

Mineral Botanica Brightening Day Cream memiliki kandungan alami seperti ekstrak andansonia yang baik untuk kulit wajah. Selain itu, krim siang ini juga aman digunakan di bawah sinar matahari karena terdapat perlindungan dari UV dan vitamin E.  Kandungan tersebut ampuh untuk melawan radikal bebas dan bahaya sinar matahari. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gunakan setiap hari. Mineral Botanica Day Cream ini bisa kamu beli dengan harga sekitar Rp79.900

  • Mineral Botanica Brightening Night Cream

Selain krim siang, Mineral Botanica juga menghadirkan krim malam untuk memenuhi kebutuhan kulitmu pada malam hari. Mineral Botanica Brightening Night Cream mengandung bahan whitening, antioksidan, dan diperkaya dengan bahan moisturizing yang dapat menutrisi dan melembapkan kulit wajah. 

Penggunaan krim malam ini berfungsi untuk meremajakan kulit wajah saat malam hari. Wajahmu akan menjadi lebih sehat dan cerah ketika bangun di pagi hari. Produk ini dibanderol dengan kisaran harga sekitar Rp79.900.

Nah, itulah serangkaian produk Mineral Botanica Skincare yang cocok digunakan oleh siapa saja yang menginginkan kulit wajah yang lembap, halus, dan cerah. Kandungan bahan alami yang digunakan pada setiap produk Mineral Botanica Skincare dijamin keamanannya, sehingga cocok digunakan di semua jenis kulit.

Kehamilan

USG Abdomen, Apakah Efektif Untuk Masalah Perut?

Setiap orang dihimbau untuk menjaga kondisi kesehatan, salah satunya termasuk perut. Cara-cara untuk menjaga kesehatan sederhana, namun perlu dilakukan secara rutin. Menjaga kesehatan dapat mengurangi risiko seperti masalah ginjal. Jika manusia mengalami masalah pada perut, mereka perlu ke dokter. Dokter akan menggunakan alat pemeriksaan seperti USG abdomen.

Apa itu USG abdomen

Apa Yang Dimaksud Dengan USG Abdomen?

USG abdomen merupakan salah satu jenis tes USG atau ultrasonografi dimana alat tersebut menggunakan teknologi gelombang suara, dan disertai dengan frekuensi tinggi untuk menunjukkan gambar atau kondisi di dalam tubuh pasien.

Jika dokter ingin memeriksa organ-organ utama dalam rongga perut seperti hati dan usus, dokter akan menggunakan USG abdomen. Secara spesifik, USG abdomen dapat digunakan bagi pasien yang memiliki kondisi berikut:

  • Kehamilan.
  • Masalah pada perut seperti nyeri dan pembengkakan.
  • Masalah pada ginjal seperti infeksi.
  • Masalah pada tes darah.
  • Kanker.
  • Tumor.

Beberapa Hal Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Menjalani USG Abdomen

Jika pasien mengalami masalah pada perut, pasien dapat mengikuti prosedur USG abdomen. Sebelum pasien melakukannya, pasien perlu melakukan beberapa hal di bawah sebagai persiapan:

  • Kandung kemih

Untuk menjalani USG abdomen, pasien perlu mengisi kandung kemih dengan mengkonsumsi setidaknya 6 gelas air putih dalam waktu 2 jam sebelum melakukan prosedur tersebut.

  • Puasa

Pasien juga perlu puasa antara 8 sampai 12 jam sebelum waktunya menjalani USG abdomen. Puasa perlu dilakukan pada jarak waktu tersebut karena makanan membutuhkan waktu untuk dicerna.

Jika pasien mengkonsumsi makanan dalam waktu yang dekat, mereka akan menumpuk makanan di dalam perut sehingga dapat menghalangi gelombang suara USG abdomen. Dengan kata lain, USG abdomen tidak akan berjalan dengan maksimal.

  • Penggunaan obat

Pasien sebaiknya beritahu dokter jika mereka mengkonsumsi obat-obatan tertentu.

Prosedur USG Abdomen

Pasien akan menghabiskan waktu sekitar 30 menit untuk menjalani prosedur USG abdomen. Untuk menjalani prosedur USG abdomen, pasien perlu mengikuti langkah-langkah berikut:

  • Untuk memastikan proses pemindaian berjalan dengan lancar, pasien perlu melepaskan pakaian, termasuk aksesoris seperti cincin dan gelang. Mereka akan disediakan pakaian khusus prosedur USG abdomen.
  • Jika sudah siap, pasien akan berbaring di meja scanner dan mereka perlu menunjukkan perut mereka.
  • Setelah itu, dokter akan menggunakan gel konduktif yang akan dioleskan ke seluruh bagian perut yang perlu diperiksa.
  • Selama prosedur USG abdomen berlangsung, stik yang disebut sebagai transduser akan digunakan. Stik tersebut dapat membantu dokter memperoleh gambar organ tubuh pasien, yang akan ditunjukkan melalui monitor.
  • Jika hasil USG abdomen kurang jelas, dokter akan meminta pasien untuk ganti posisi. Dokter akan memberikan instruksi kepada pasien supaya dapat memperoleh gambar yang lebih jelas.

Hasil Dari USG Abdomen

Tidak seperti CT scan dan X-ray, USG abdomen tidak menimbulkan risiko pada tubuh. Selain itu, hasil tersebut dapat membantu dokter untuk menentukan langkah selanjutnya (seperti pengobatan) untuk pasien.

Setelah menjalani USG abdomen, pasien bisa langsung pulang ke rumah dan melakukan aktivitas dengan normal. Pasien akan menerima hasil dari USG abdomen dalam waktu 1 hingga 2 hari setelah menjalani prosedur tersebut.

Jika Perut Anda Bermasalah

Anda bisa bertemu dengan dokter jika Anda mengalami masalah pada perut seperti:

  • Nyeri yang cukup parah.
  • Pembengkakan pada perut.
  • Mengeluarkan tinja yang disertai dengan darah.

Sebelum menentukan pengobatan untuk masalah pada perut, dokter akan melakukan diagnosis seperti pemeriksaan fisik dan pengambilan.

Untuk mengobati masalah pada perut, pasien dapat menggunakan cara berikut:

  • Obat-obatan

Pasien dapat menggunakan acetaminophen untuk mengatasi masalah pada perut. Pasien juga sebaiknya hindari obat NSAID, karena dapat memperburuk gejala di perut.

  • Cara alami

Pasien dapat melakukan berbagai cara alami seperti mengkonsumsi air putih secara rutin, mengkonsumsi makanan yang sehat, dan hindari kebiasaan merokok dan mengkonsumsi alkohol.

Kesimpulan

Ada berbagai prosedur yang dapat dilakukan dokter untuk memeriksa kondisi pasien, salah satunya termasuk USG abdomen. USG abdomen dapat membantu menentukan cara untuk mengobati masalah pada perut pasien. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang USG abdomen atau masalah pada perut, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter.

Obat

Mengenal Obat Tetes Mata Cendo, Mampu Ringankan Iritasi

Obat tetes mata Cendo adalah obat tetes mata steril yang didalamnya mengandung vitamin A serta Oxymetazoline Hydrochloride. Obat mata dengan nama lengkap Cendo Asthenof ini mempunyai kemampuan untuk mengurangi gejala kemerahan pada mata, serta rasa tidak nyaman akibat iritasi pada mata. 

Cara penggunaan Obat tetes mata Cendo:

Obat tetes mata Cendo hanya digunakan dalam penggunaan luar dengan cara diteteskan pada bagian mata yang terkena mengalami kemerahan atau iritasi, dan boleh digunakan tanpa resep dokter. Tidak boleh menggunakan lensa kontak saat menggunakannya. 

Anda bisa posisikan keadaan kepala dengan nyaman dan sedikit mendongak, lalu buka mata dengan lebar dan teteskan sebanyak 1-2 tetes. Setelah diteteskan beri waktu pada mata untuk menyerap kandungan obat selama 1-2 menit dengan memejam mata. Obat ini dapat digunakan 4-6 kali sehari.

Sebelum menggunakannya jangan lupa untuk memastikan tangan Anda telah bersih terlebih dahulu. Bila terdapat perubahan warna pada cairan Obat tetes mata Cendo, sebaiknya jangan digunakan kembali.

Saat hendak menggunakan obat lain, setidaknya tunggu 5-10 menit sebelum menambahkan obat lain pada mata. 

Jangan gunakan 3 x 24 jam setelah kemasan terbuka

Peringatan sebelum menggunakan Obat mata Cendo:

-Obat ini hanya digunakan untuk indikasi kemerahan atau iritasi mata ringan

-hanya digunakan untuk indikasi kemerahan atau iritasi mata ringan. Jika infeksi mata yang disebebkan oleh bakteri, virus, jamur, atau parasit, tidak disarankan untuk menggunakan Obat tetes mata Cendo.

-orang dengan riwayat penyakit mata harus memeriksakan pada dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan obat ini

-jangan gunakan Obat tetes mata Cendo saat hendak berkendara karena setelah pemakaian ditakutkan penglihatan akan sedikit buram

-hindari pemakaian Obat tetes mata Cendo dalam jangka panjang

Adakah efek samping yang dihasilkan dari penggunaan Obat tetes mata Cendo?

-menimbulkan sensasi pedih

-palpitasi (detak jantung tidak teratur)

-insomnia

-penggunaan jangka panjang memungkinkan untuk terkena glaukoma

Efek samping akan berbeda-beda pada tiap orang. Kondisi diatas umumnya sangat jarang terjadi dalam penggunaan harian, namun jika terdapat gejala yang sudah disebutkan setelah pemakaian Obat tetes mata Cendo, segera hentikan pemakaian dan konsultasikan ke dokter.