Uncategorized

Begini 5 Tips Mengatasi dan Merawat Alis Rontok

Alis bukan hanya sebagai penunjang penampilan pada wajah, tetapi juga berfungsi untuk mencegah keringat agar tidak masuk ke mata. Namun, karena beberapa penyebab seperti kurangnya nutrisi, kebiasaan mencabut alis, atau kondisi kesehatan tertentu dapat menyebabkan alis rontok. Berikut ini ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi dan merawat alis rontok, di antaranya yaitu:

Rajin Membersihkan Makeup

Jangan lupa untuk menghapus riasan dengan bersih pada bagian mata seperti pensil alis yang telah dipakai seharian. Bahan kimia yang terdapat di dalam make up bisa menjadi salah satu penyebab alis rontok jika dibiarkan menempel semalaman. Bersihkan riasan mata seperti maskara dan pensil alis dengan menggunakan makeup remover dengan bahan dasar minyak agar lebih mudah terangkat. Usap dengan lembut dan perlahan serta secara satu arah.

Gunakan Bahan Alami

Beberapa bahan alami di bawah memiliki kandungan yang dapat merawat alis rontok, antara lain yaitu:

  • Teh hijau, bermanfaat untuk memperkuat akar rambut pada bagian alis dan bulu mata. Caranya, diamkan teh hijau semalaman kemudian oleskan secara merata pada bagian alis rontok. Selain itu, Anda juga bisa mengompres bagian mata dengan teh hijau selama 15-20 menit
  • Lidah buaya, memiliki kandungan vitamin dan protein yang bermanfaat untuk menutrisi alis rontok dan menstimulasi folikel rambut. Anda cukup mengoleskan gel lidah buaya pada alis secara merata dan biarkan hingga kering sekitar 30 menit. Setelah itu bilas dengan air bersih
  • Minyak kemiri, sejak lama dikenal memiliki manfaat untuk merangsang pertumbuhan dan menebalkan rambut, termasuk alis dan bulu mata karena di dalamnya terdapat kandungan asam linoleat. Gunakan minyak kemiri pada bagian alis rontok pada malam hari sebelum tidur dan biarkan semalaman
  • Minyak zaitun, bermanfaat untuk menjaga alis tetap sehat dan kuat. Selain merawat alis rontok, minyak zaitun juga dapat melembutkan alis dan bulu mata. Sama seperti minyak kemiri, Anda bisa mengoleskan minyak zaitun pada malam hari sebelum tidur dan biarkan semalaman

Konsumsi Makanan Bernutrisi

Salah satu penyebab alis rontok yaitu kurangnya asupan nutrisi untuk kesehatan alis. Jenis nutrisi yang dibutuhkan yaitu biotin yang bisa didapatkan dari kacang-kacangan, keju, kuning telur, dan ubi jalar serta zinc yang bisa didapatkan dari bawang putih, hati sapi, dan jamur yang bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan alis dan rambut lebih cepat. Anda juga bisa mengonsumsi makanan dengan kandungan vitamin E seperti alpukat, bayam, dan brokoli, makanan dengan kandungan vitamin B12 seperti ikan salmon, kerang, dan kepiting, serta makanan dengan kandungan omega 3 seperti labu yang dapat mengatasi alis rontok. Sehingga, tidak hanya dirawat dari luar, tetapi juga dari dalam tubuh.

Rutin Menyisir Alis

Salah satu perawatan alis lainnya yang bisa Anda lakukan yaitu menyisir alis. Cara ini tidak akan membuat alis rontok semakin bertambah parah, tetapi justru akan membantu sel kulit mati di bawah alis terkelupas dan terangkat. Hal ini juga bertujuan untuk membantu aliran darah tetap lancar dan mendorong pertumbuhan rambut pada alis lebih cepat. Namun, sisir dengan lembut dan perlahan, ya. Jangan terlalu keras karena akan membuat rambut alis terlepas secara paksa. Rutin menyisir rambut juga membuat alis terbentuk lebih rapi.

Ketahui Cara untuk Mengelola Stres

Stres dan kecemasan dapat mengurangi oksigen dalam folikel rambut dan memengaruhi kadar hormon sehingga dapat membuat alis rontok. Oleh karena itu, kelola stress dan rasa cemas dengan baik agar bisa mengurangi kerontokan alis yang terjadi. Ambil jeda sejenak dari rutinitas Anda serta lakukan hal-hal yang Anda senangi untuk meningkatkan mood.